Aha tím sú štyria terapeuti, priatelia a takpovediac vášnivý "hľadači" cesty ku slobode. Nejde o nejaké veľkolepé zážitky, skôr ku slobode od zovertia myšlienok, emócií a okolností, ktoré sa zdajú niekedy ako iste všetci viete neznesiteľné. Postupne každí z nás začal tušiť že like sa nenájde vo vonkajšom svete a "musíme" hľadať v sebe. Ale ako v sebe? Každí z nás skúšal všeličo - študovali sme,…
Pokračovať v čítaní článku →Existuje taký názor, že každý z nás má svoju osobnú životnú cestu, životné poslanie, ktoré potrebuje byť naplnené aby človek dosiahol pocitu naplnenia a spokojnosti vo svojom živote. Je to naozaj tak? Vo svojej praxi sa často stretávam s tým že každí klient zažíva určitý druh volania. Akoby naše srdcia už dávno vedeli čo máme robiť. Veľkou pascou tejto doby je že životné poslanie…
Pokračovať v čítaní článku →Bol raz jeden delfín čo žil medzi suchozemskými zvieratami. Nik si už presne nepamäta ako sa to stalo, no stalo sa... Najskôr žil medzi tigrami. A veľmi sa snažil prispôsobiť tigrej náture. Pretože povedzme si pravdu, kto by nechcel byť tigrom? No delefín , hoci sa ako tiger nadchol pre lov a vydal zo seba veľa sily, kamkoľvek sa chcel pohnúť akosi iba bezmocne metal plutvami na mieste v suchom…
Pokračovať v čítaní článku →Alebo sudca a obeť v nás... Ak sa ocitneme v situácii, ktorá nás zraňuje, stresuje, alebo zneisťuje, naša myseľ to chce nejako spracovať. Možno aj vy narazíte na jednu z dvoch pascí, do ktorých nás môže myseľ zaviesť. V našej hlave okrem iného existujú dva hlasy, ktoré sa volajú sudca a obeť. Keď budete konfrontovaní s pocitmi iných a bude sa vám dariť situáciu len pozorovať, alebo len…
Pokračovať v čítaní článku →Závislé správanie a zlozvyky - následok vzdania sa osobnej sily a hodnoty. Je možné že na tomto akte nie je nič odsúdeniahodné, iba vytvára nepravdivý obraz o nás, ktorému sme kedysi dávno uverili. Priznať si svoju závislosť ako svojho najlepšieho učiteľa, môže byť nesmiernym darom. Doplňujeme z vonkajších zdrojov čo si myslíme že v sebe nemáme, alebo na to nemáme nárok či nevidíme cestu ako…
Pokračovať v čítaní článku →Ľudské telo je dokonalé. Je vytvorené tak, aby sa samé regenerovalo. Je nepremokavé a veľa vydrží. Keď sa s ním dobre zaobchádza je schopné nabrať fantasticku kondíciu a súčasne je schopné sa uvoľniť natoľko že cíti a niekedy aj vidí jemné energie. Na to aby sme s ním dokázali takto narábať. Potrebujeme nadviazať kontakt s vnútorným kompasom. Vnútornou múdrosťou. Na nadviazanie kontaktu s…
Pokračovať v čítaní článku →
Journey Accredited® Practitioner
Certifokovaný kouč
martinastrnadova77@gmail.com
00421 (0)903 254 005
Instagram 